舞蹈把杆舞蹈房家用粉色升降式家用把干的替代物品
如暂时没有把杆或短期内无法筹集制作把杆的经费，舞蹈把杆，可替代把杆的物品有：
(1)长靠背椅
将靠椅背面向着教室中心，除排镜面外，其余三面以靠椅连接，形成把杆代用品，可暂时用于训练。但做压腿类动作训练时，不应用椅背，而应使用椅面，以确保安全(图6—4)。
(2)小座凳
小座凳在排列使用方面与长背靠椅相同。
木制活动大底座儿童练功用压腿把杆 的设计制作
材料：木杆、厚木板。
材质：木杆以莎木杆为最jia，质轻而且弹性好，其次为杂木等。
木杆制作：把木杆制成直径为8厘米、长度为4米左右的长木杆待用。
主支架制作：取85厘米长、17厘米宽、8厘米厚的方木，四面刨平，下端做成凸榫，自上端20厘米处从宽面旋穿一插把杆的圆孔(比把杆直径略大，以能自由进出为准)。
支架腿：取40厘米长、8厘米厚的板材两根铆合成十字架为支座，中心挖出与主支架凸榫紧配的凹槽。将主支架立于十字座上铆紧，四周加斜支撑固定，形成完整支架(图6—3)。
组装：杆、支架做好后，用两个支架安装一条长杆即成为一副完整的活动木制把杆。教室应做几副把杆，可以视需要来做出计划。需要提醒的问题：长杆应一头略粗、一头略细，这样粗的一头插进支架孔时，就可起到一定的自然紧固作用，防止长杆滑动。
木质活动把杆的优缺点：拆卸方便，两边可以安排学员使用，满足人多时的站位需要。但是不断地移动，则会增加教师及教务人员的劳动量。
需要特别提醒的是：不论固定把杆、活动把杆，在制作中务必要把安全因素放在第yi位。所有木制、铁制构件的表面一定要是圆弧形，不能有尖锐之处，必要时可增加防护套等保护措施。儿童好动，重心掌握能力差，一旦摔倒或发生碰撞极易被铁片或尖锐部位划伤，制作把杆时应有所考虑。
固定舞蹈把杆家用移动把杆压腿把杆的设计制作(单层、双层)
(1)单层把杆
材料：钢管或铁管、角铁、固定件。单层把杆的安装除了在排镜面不安装外，其余三面墙上均应安装。把杆的长度应视墙的长度而定，靠门、镜子处的把杆两边应留出半米为宜，高度则应以儿童的平均身高的胸部高度为准。
制作及安装：取长32厘米、宽12厘米、厚度为1厘米的钢板一块，打出墙面固定孔和角铁固定孔后，再用两条分别为平支撑约17厘米、斜支撑35厘米的角铁形成三角支撑与钢板焊接固定，形成一个固定支撑架，把这一固定支撑架固定在墙上，然后在支撑架的头部置放钢管进行焊接，每个固定架以杆长3米一个固定架为准(图6—1)，然后安装、打磨、油漆至完成(整体安装图)。
注意：每根把杆的两端应向下弯曲成圆弧状，防止儿童碰撞受到伤害，保证把杆光滑舒适。设计安装时应留出门和通道处的空隙。
(2)双层把杆
材料：与单层把杆同。双层把杆的设计可以满足不同身高训练者的使用。制作与安装：基本与单层把杆相同，但支撑架形状及尺寸有所调整(图6—2)。须注意的几点是：
双层把杆上层高度可提高至25厘米，上层距墙为17—18厘米。上层把杆在支撑架上固定后，下层把杆应距上层把杆的垂直线错出2厘米的距差，使上下两层形成一个阶梯状，以方便训练使用。制作注意事项与单层把杆相同。
儿童压推杆可根据压腿者的身高来调节把杆的高度，调节区间在80cm-120cm之间，可完美满足不同应用者的使用需求。
落地固定式舞蹈把杆升降杆的为电镀钢管，直径在3.2cm左右，底座材质为铸铁，直径4.8cm左右，调节高度在70cm-120cm左右（存在±2cm误差区间属正常）。而壁挂式舞蹈把杆升降杆和底座材质、直径与落地固定式舞蹈把杆相同，主力法兰在紧贴地面情况下，调节高度(含杆)在67cm-102cm左右（存在±2cm误差区间），杆到墙面距离则在30cm左右。
很多舞蹈把杆的杆看起来虽然纹理整齐好看，实际上采用的却是木屑和下脚料加工合成的，长期使用易开裂、变形。而奥成舞蹈把杆的杆采用的是内含锰钢钢芯的水曲柳原木，内里钢芯直径2.2cm左右，大大增强了把杆的强度、弹性、稳定性，而水曲柳把杆的直径在5.5cm左右，质地紧实，经久耐用。据测量，奥成把杆每米的重量达到10公斤，真材实料，能够经得起岁月考验。
舞蹈杆把杆儿童固定式把杆舞蹈房的设计制作 材料：钢管或铁管、角铁、固定件。单层把杆的安装除了在排镜面不安装外，其余三面墙上均应安装。把杆的长度应视墙的长度而定，靠门、镜子处的把杆两边应留出半米为宜，高度则应以儿童的平均身高的胸部高度为准。 制作及安装：取长32厘米、宽12厘米、厚度为1厘米的钢板一块，打出墙面固定孔和角铁固定孔后，再用两条分别为平支撑约17厘米、斜支撑35厘米的角铁形成三角支撑与钢板焊接固定，形成一个固定支撑架，把这一固定支撑架固定在墙上，然后在支撑架的头部置放钢管进行焊接，每个固定架以杆长3米一个固定架为准(图6—1)，然后安装、打磨、油漆至完成(整体安装图)。 注意：每根把杆的两端应向下弯曲成圆弧状，防止儿童碰撞受到伤害，保证把杆光滑舒适。设计安装时应留出门和通道处的空隙。 把杆训练与其他版块训练之间的关系 1.把杆训练是地面训练的延续 地面训练是训练舞者身体基本肌肉的意识，让学生形成“开”、“绷”、“直”、“立”的基本规范形态，再以解决软开度为基础的训练。把杆的训练目的则是地面训练的延续性训练，在地面训练对身体基础的肌肉意识之上，培养出肌肉的控制能力，提高腿肌的“开、绷、直、立”和柔韧的能力，舞蹈把杆移动式家用，解决学生基本身体素质能力，并加强舞者应掌握的节奏性。 2.把杆训练是中间训练的基础 从对基本功把杆训练目的的分析中，我们就可以看出，把杆训练的目的实质上就是在为中间训练打基础，把杆上的小踢腿是为中间小跳做准备，单腿蹲的训练是为中跳做准备，移动式升降舞蹈把杆，大踢腿是为大跳做准备。通过把杆训练的帮助可以减轻动作过程中身体的一些负担，使躯干和稳定性得到严格、规范的训练，以重心为关键，柔韧性为基础，力量训练为核心，配合上灵活性和协调能力，舞蹈移动式家用把杆，使得中间训练能更轻松地完成。 然而中间训练则是把杆上训练发展而来的，在各种组合中，通过优美的身体肢态练习，进一步提高腿部肌肉的“开”，屈伸以及重心移动和稳定性的把握，从而更好地进行中间的训练，才能更轻松自如的完成中间的能力训练，达到基本功的一个训练目的。
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