儿童压推杆可根据压腿者的身高来调节把杆的高度，调节区间在80cm-120cm之间，可完美满足不同应用者的使用需求。
落地固定式舞蹈把杆升降杆的为电镀钢管，直径在3.2cm左右，底座材质为铸铁，直径4.8cm左右，调节高度在70cm-120cm左右（存在±2cm误差区间属正常）。而壁挂式舞蹈把杆升降杆和底座材质、直径与落地固定式舞蹈把杆相同，主力法兰在紧贴地面情况下，调节高度(含杆)在67cm-102cm左右（存在±2cm误差区间），杆到墙面距离则在30cm左右。
很多舞蹈把杆的杆看起来虽然纹理整齐好看，实际上采用的却是木屑和下脚料加工合成的，长期使用易开裂、变形。而奥成舞蹈把杆的杆采用的是内含锰钢钢芯的水曲柳原木，内里钢芯直径2.2cm左右，大大增强了把杆的强度、弹性、稳定性，而水曲柳把杆的直径在5.5cm左右，质地紧实，经久耐用。据测量，奥成把杆每米的重量达到10公斤，真材实料，能够经得起岁月考验。
舞蹈杆把杆儿童固定式把杆舞蹈房的设计制作 材料：钢管或铁管、角铁、固定件。单层把杆的安装除了在排镜面不安装外，其余三面墙上均应安装。把杆的长度应视墙的长度而定，靠门、镜子处的把杆两边应留出半米为宜，舞蹈把杆，高度则应以儿童的平均身高的胸部高度为准。 制作及安装：取长32厘米、宽12厘米、厚度为1厘米的钢板一块，打出墙面固定孔和角铁固定孔后，再用两条分别为平支撑约17厘米、斜支撑35厘米的角铁形成三角支撑与钢板焊接固定，形成一个固定支撑架，把这一固定支撑架固定在墙上，然后在支撑架的头部置放钢管进行焊接，每个固定架以杆长3米一个固定架为准(图6—1)，然后安装、打磨、油漆至完成(整体安装图)。 注意：每根把杆的两端应向下弯曲成圆弧状，防止儿童碰撞受到伤害，保证把杆光滑舒适。设计安装时应留出门和通道处的空隙。 把杆训练与其他版块训练之间的关系 1.把杆训练是地面训练的延续 地面训练是训练舞者身体基本肌肉的意识，让学生形成“开”、“绷”、“直”、“立”的基本规范形态，再以解决软开度为基础的训练。把杆的训练目的则是地面训练的延续性训练，在地面训练对身体基础的肌肉意识之上，培养出肌肉的控制能力，提高腿肌的“开、绷、直、立”和柔韧的能力，解决学生基本身体素质能力，并加强舞者应掌握的节奏性。 2.把杆训练是中间训练的基础 从对基本功把杆训练目的的分析中，我们就可以看出，把杆训练的目的实质上就是在为中间训练打基础，把杆上的小踢腿是为中间小跳做准备，单腿蹲的训练是为中跳做准备，大踢腿是为大跳做准备。通过把杆训练的帮助可以减轻动作过程中身体的一些负担，使躯干和稳定性得到严格、规范的训练，以重心为关键，柔韧性为基础，力量训练为核心，配合上灵活性和协调能力，使得中间训练能更轻松地完成。 然而中间训练则是把杆上训练发展而来的，在各种组合中，通过优美的身体肢态练习，儿童家用舞蹈把杆可移动，进一步提高腿部肌肉的“开”，屈伸以及重心移动和稳定性的把握，从而更好地进行中间的训练，才能更轻松自如的完成中间的能力训练，达到基本功的一个训练目的。
使用移动式专业水曲柳木舞蹈压腿把杆练习时，应注意扶把的力度要小，姿态要自然优美。与把杆的距离应以自己感到舒适且不妨碍动作为准。当面与把杆站立时，两臂微屈，肘部弯曲90度，与把杆保持平行，身体与把杆的距离在一尺左右。手腕与肘自然下垂轻搭在把杆上。单手扶把时，垂肩，阔背，手臂向前45°轻搭在把杆上，太过于往前或靠后，容易导致重心前提或后靠，影响训练效果。把杆太高容易造成端肩、紧张，太低容易失去重心，使动作得不到完整的发挥。通常情况下都是以自己腰部为宜。幼儿园舞蹈把杆高度应在60公分---90公分左右。
为保持舞蹈把杆把手、底座的光滑、鲜亮等表面质感，请按以下保养方法操作：
确保舞蹈把杆安装在干燥、干净、周围无腐蚀气、液体的环境内使用。
舞蹈把杆把手、底座的表面若出现灰尘，切勿使用非软性布揩擦。
使用前确保舞蹈把杆上所有用于起固定作用的螺丝已固定到位。
蹈室房移动家用墙壁挂固定升降舞蹈把杆外部采用纯天ran正宗水曲柳木，纹理美观、经久耐用，表面经聚酯清漆处理，光亮、温润，漆层防脱落，比金属把杆，更健康、环保，升降舞蹈把杆儿童用，并且更舒适，儿童用升降舞蹈把杆，四季恒温、出汗不粘手。把杆内嵌优质锰钢，弹性适中；支架为电镀钢管，无缝焊接而成，大底座经过精细加工，加入钢筋，形状精致，静电喷塑，表面光亮，洁白无瑕，防锈耐用，活动升降内心为优质电渡洛圆管，升降高度为800至1200mm，移动方便，可有效节约空间，人性化设计用着更舒心、贴心！是用于舞蹈教学中压腿、舒展肢体、气息、力量、稳定性和身体柔韧性等全方wei综合练习的专业练功支架，它可以帮助练习者完成动作时调整重心，掌握平衡，好的舞蹈把杆在舞蹈练习中起着至关重要的作用。
有许多方法能够提高身体的灵活度和弹性。这种方法看似简单，但却不容易做到......你需要每一天都坚持伸展。不仅舞蹈课前和课后需要拉伸，日常的每一天你都应该坚持舒展身体，早上醒来或晚上睡前都可以。拉伸运动尽量多一点比较好(当然拉伸过度也不好，容易造成肌肉拉伤)。 至于劈叉确实需要时间才能够做到轻松自如。劈叉绝不能勉强，因为腿上的肌肉很容易过度拉伸造成伤害。为了能够轻松自如的劈叉，必须增加大腿后肌及背部的弹性。缓慢、简单的拉伸似乎是最有效的。记住不要一下子就劈下去.慢慢的降低身体劈下去，降低身体的过程中不要反弹。拉伸过的地方不要忘记做一下放松运动.
升降舞蹈把杆儿童用|奥成体育(在线咨询)|舞蹈把杆由沧州奥成体育器材制造有限公司提供。“体育器材，健身器材，球门球柱，体操垫，舞蹈把杆，田径器材，”就选沧州奥成体育器材制造有限公司（www.hbhcty.com），公司位于：河北省盐山县城东开发区，多年来，奥成体育坚持为客户提供优质的服务，联系人：孟经理。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。奥成体育期待成为您的长期合作伙伴！
