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柔道起源于日本中古时期的柔术，由日本的嘉纳治五郎先生于1882年创立。也有的称为体术、和术、相搏等。柔道源于日本，同样也是由日本推向全世界的，今天它已成为当今世界体坛的一个重要的比赛项目。
1964年，在日本东京举行的第18届奥运会上，男子柔道项目被列为奥运会正式比赛项目；1992年，在25届巴塞罗那奥运会上，女子柔道项目也成为奥运会的正式比赛项目，使柔道运动的内容得到了补充和改善。现在奥运会设有七个重量级别的男子和七个重量级别的女子柔道项目。在奥运会上，男选手得分并赢得比赛的时间是五分钟，女子为四分钟。如果双方都没有得分，则由三名裁判按照多数票的原则确定胜者。每个重量级别的项目都设有一块金牌，一块银牌和两块铜牌，众多的金、银、铜牌吸引着世界各国相继把柔道列为本国和本地区的重点项目迅速地发展起来。一直到现在，世锦赛和奥运会人约有30个国家一直霸。甘着奖牌获得者的地位。海兴县活力体育器材厂
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名称：柔道垫
规格：200*100*5cm
材质：PVC柔道专用席纹革+高密度压缩海绵
颜色：绿色 红色 黄色 蓝色
价格：5cm面议 （5块起订）加厚 防滑柔道 武术
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柔道垫柔道寝技怎么练 柔道寝技训练方法
柔道垫柔道寝技在实战格斗中的运用十分有效，也是格斗者的必备柔道技能，因此，柔道寝技的训练很重要。柔道寝技在运用中有时会与投技结合，或者是寝技与寝技相结合。所以，在寝技练习时也要全面掌握。标准柔道垫厂家直销
柔道寝技训练方法一、处于上方时的基本姿势
对方仰卧，我在上方，两膝弯曲，成半蹲姿势，抬起上体，用左手抓住对方的右膝附近，不要让对方在下边拽住。此时自己尽量不要向前下方伸直手臂。
柔道寝技训练方法二、处于下方时的基本姿势
自己仰卧，抬上体、用右手抓住对方的右领内侧深处，用左手抓住对方的右袖中外部。用两脚脚心贴在对方的前腰部，使对方下半身浮起，重心不稳，从而防备对方的进攻
柔道寝技训练方法三、仰卧姿势的训练方法，青少年柔道垫
1.从仰卧姿势做前进、后退、旋转
(1)低头收下颚，两臂夹紧，背成圆形，用脚和肩前进、后退。
(2)用同样的姿势，以肩部为中心向左右旋转。
2.屈臂固技
从俯卧姿势伸出两臂，屈臂，用两臂的力量把上体向前拉、挺胸。此时要求不能用两脚尖或抬两腿，以此强化上四方固的要领
3.仰卧旋腿和伸腿
(1)仰卧，低头收下颚，抬起两腿，把腿交叉内旋、外旋（图3.381）。
(2)用同样姿势两腿交替用脚跟用力蹬出去。当对方进攻时，两腿的交替动作用来防守
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