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柔道在马英楠生命里的那份骄傲和自豪，不只是奥运，不止为冠军。柔道垫，供应柔道垫厂家
“柔道，就是你要无数次的被摔倒。柔道垫，从你开始练习的一天起，就注定要被摔倒。其实人生也是一样，你就是要无数次的从哪里摔倒就要从哪里爬起来，其实这是一种信念，也是一种乐观的生活态度，你每一次站起来的时候，你都会比前一次摔倒的时候要更强大，因为在你站起来的这一瞬间，你的内心是坚定的，你会知道你可以继续前行，这是柔道给我带来的大的精神力量。”说这段话的女生，看上去瘦瘦小小，脸上总挂着笑容，皮肤健康紧致，她就是中国女子柔道52公斤级选手马英楠，柔道界中人称“小马哥”。柔道垫俱乐部专用，柔道垫供应商柔道垫采购柔道垫
以柔道精神阐述饺子耳朵
昨天，半决赛中被裁判判罚消极，最终无缘决赛的马英楠，带着委屈最终在里约柔道赛场上，获得了女足52公斤级第5名的成绩。无缘冠军，对于1984年出生的马英楠而言，这意味什么，相信每个人都清楚。积极的十年陪练经历，积极的奥运梦想，积极的过去的一切，就这样被一次消极判罚宣告落幕。
今天，从奥运村接到马英楠前往新浪体育在里约演播室的路上，原本并没有打算在车上和她聊沉重的话题，只是在她上车之后，相互简单寒暄的一时间就看到了她已经变形的耳朵。那看上去如同饺子一般的耳朵，在小马哥一头利落的短发之外，格外刺眼，甚至很容易立即刺痛看到那耳朵的心。
小马哥超级爱笑，她说每句话之后都会笑，而且这笑容并不是浅浅的笑，她总是会笑到眼睛变成两条弧线。面对着这样阳光的一张脸，我们的话题从柔道这个项目的伤病开始，似乎有些残酷，但爱笑的小马哥，却从容平静的以柔道四两拨千斤的方式，给我们讲述了每个柔道选手成长过程中，柔道比赛垫子 厂家直销！，不可避免却也终将成为她一生引以为傲的“摔跤耳”。
马英楠说：“体育任何项目，都有项目中容易出现的伤病，作为一名运动员，或者说每个运动员都会不可避免的有伤病，我的这个耳朵基本上是柔道和摔跤的运动员都会有的耳朵，叫做摔跤耳。是因为每天的训练中，两个人碰撞，碰到了耳朵软组织，这个位置就会充血，这个位置很软，受伤之后就像一个水气球似得，一碰特别疼，因为我们受伤之后还会训练，所以这个位置会反复受伤，只能靠时间长了，受伤的位置最终慢慢吸收了，就会变硬，变成现在这个样子的时候，实际也就没有什么感觉了。
不过，当时特别疼，尤其是在受伤的那个阶段，每天还要训练，在耳朵受伤的同时，还要再一次次的去碰这个位置，反复的去撞倒这个位置，就会很疼。我们那时候是在训练完之后，用冰去敷这个位置，冰敷之后再用夹子夹着，夹完之后，训练的时候再碰到再受伤，其实会肿得更厉害。”马英楠并不介意柔道让她的耳朵轮廓变得不漂亮，她说摔跤耳是她的骄傲。
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柔道比赛折叠奥运会赛制男、高级比赛柔道垫，女柔道分别在1964年第18届奥运会和1992年第25届奥运会上被列为比赛项目。在奥运会上，男选手得分并赢得比赛的时间是五分钟，女子为四分钟。如果双方都没有得分，比赛柔道垫厂家直销，则由三名裁判按照多数票的原则确定胜者。每个重量级别的项目都设有一块金牌，一块银牌和两块铜牌。
在悉尼奥运会上，有400名选手参加柔道比赛，他们将不再身着白色传统服装，而是一名选手着白色服装、另一名选手着蓝色服装。
每个级别的选手将首先分到两个组进行单淘汰赛，然后小组前两名进入半决赛，胜者争夺冠军。比赛训练柔道垫厂家
柔道场地介绍
比赛场地面积小为14*14米，大为16*16米，场地必须是用塌塌米或类似塌塌米的合适材料铺设。颜色通常为绿色。 比赛场地分为两个区域，区域之间应有一个约1米宽，通常为红色的危险。危险区与比赛场地四周平行，并构成整个比赛场地的一部分。危险区以内并包括危险区称为比赛区，标准比赛柔道垫，其面积小为9*9米，大为10*10米。危险区以外称为安全区，其宽度约3米（不能小于2.5米）。 在比赛区中央相距4米应分别标出25厘米长、6厘米宽的红色和白色标志，柔道垫，指出比赛者在比赛开始和比赛结束时的位置。红色标志应在主裁判右侧，白色标志应在主裁判左侧。当使用两个或两个以上相邻的比赛场地时，允许在两个场地之间共用1个不小于3米的安全区。 比赛场地必须设在有弹性的地板或后台上。在比赛场地周围要保留一个不小于50厘米的空间。
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